Smoothie z nasionami konopi i jagodami
Składniki:
1 szklanka mrożonych jagód (mogą być inne np.mieszane: truskawki, maliny, borówki)
1 banan
1 szklanka mleka roślinnego (np. migdałowego, owsianego lub zrobionego z łuskanych nasion z konopi)
2 łyżki łuskanych nasion konopi
1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Wszystkie składniki umieść w blenderze.
Miksuj na wysokich obrotach do uzyskania gładkiej konsystencji.
Przelej do szklanki i natychmiast podawaj. Idealne na energetyczne śniadanie lub odżywczy przekąskę.
Zapraszam do kontaktu: TUTAJ
